Aromatherapie

Aromatherapie ist ein traditionelles, natürliche und effektive Möglichkeit, eine Vielzahl von Beschwerden, einschließlich Behandlung von allergischen Symptomen.

Es ist wichtig, eine qualitativ hochwertige, rein zu verwenden, natürliches ätherisches Öl mit authentischen Zutaten, nicht eine synthetische Version, die die gleichen Leistungen nicht bringen, und befolgen Sie Anweisungen.

Useful Oils for Allergies

  • Römische Kamille
    oder Kamille ist beruhigend und Ihre Reaktion auf Pollen zu verringern.
  • Lavender ist bekannt fĂĽr seine heilenden, beruhigende und entspannende Eigenschaften.
  • Geranie ist Ausgleich. (Geranium möglicherweise nicht geeignet fĂĽr schwangere oder stillende Frauen sein, wie es die Hormone wirkt).
  • Kiefer stärkt und klare verstopfte Nase helfen.
  • Rosmarin ist erhebend und kann klare verstopfte Nase helfen.
  • Wacholder ist die Entgiftung.
  • Eukalyptus ist Löschen.
  • Niaouli und Teebaumöl also have helpful properties for hayfever.
  • Trägeröle umfassen Sesam, Sonnenblume, Kokosnuss und Olivenöl.

Aromatherapy Top Tips for Hay Fever

  • SprĂĽhen Sie eine hausgemachte Lavendel oder Eukalyptus Raumspray im ganzen Haus und vor allem im Schlafzimmer, bevor Sie schlafen gehen.
  • Probieren Sie auf dem Kopfkissen zum Schlafen und um die Nasennebenhöhlen zu löschen, während Sie schlafen.
  • Eine Mischung aus Kamille, Lavendel und Zitrone in einem Brenner kann die Symptome lindern hinzugefĂĽgt, um Ihr Bad oder verbreitet, besonders in der Nacht vor dem Schlafengehen.


How to Use Essential Oils and Herbs to Soothe Hayfever Symptoms

  • Boil-Blätter in Wasser einen Raum oder Körperspray zu machen - versuchen Eukalyptus
  • FĂĽgen Sie ein paar Tropfen auf einem Körper-Creme und gelten fĂĽr Ihre Haut, oder einem Trägeröl hinzufĂĽgen, um eine Massageöl oder eine Brust reiben machen.
  • Geben Sie einige Tropfen auf ein Taschentuch oder einem Gewebe und atmen Sie vor und nach dem Niesen.
  • Brennen in einem Ă–lbrenner.
  • VerdĂĽnnen Sie ein paar Tropfen in Ihrem warmes Bad.

Allergy Relief – Essential Oils and their Properties

Alle der folgenden Öle können hilfreich sein, um sein alleviate hayfever symptoms.

Römische Kamille oder Römische Kamille – excellent calming properties. Mit Wirkung zum Reizung, Ungeduld und das GefĂĽhl unangenehm. Antiseptische und anti-inflammatorische. Mischt sich gut mit Lavendel, Geranie, Teebaum, Rose und Zitrone.

Lavender - Der vielseitigste Öl. Beruhigend und entspannend bekämpft Stress und Krise. Antiseptischen Eigenschaften helfen töten, Kälte und Grippe-ähnliche Symptome und andere Beschwerden. Hat eine heilende Wirkung auf die Haut und den Körper und Geist. Kann auch zur Reinigung von Wunden und Verbrennungen behandelt werden. Mischt sich gut mit Geranie und Zitronen.

Das Finden einer Aromatherapist

Kontaktieren Sie die

Register der qualifizierten Aromatherapists

a professional association of aromatherapy practitioners who have undergone training of the highest standards. Senden Sie eine SAE, ihre Postanschrift oder rufen Sie über die Zahl aus, um einen Aromatherapeutin in Ihrer Nähe finden.

P O Box 3431, Danbury, Chelmsford, Essex CM3 4UA

So 01245 227957 Fax 01245 222152

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Geranie - Ein erhebendes Öl, Geranie hat einen Allover-ausgleichende Wirkung auf Körper und Geist. Es hilft, GefĂĽhle von Stress und Angst zu lindern und hat auch eine ausgleichende Wirkung auf das Hormonsystem. Mischt sich gut mit Lavendel.

Eukalyptus - Eukalyptusöl hat eine kühlende und desodorierende Wirkung auf den Körper. Es ist besonders hilfreich bei der Klärung Atemproblemen und mit Husten und Erkältungen, and hayfever. Hilft auch bei HalsentzĂĽndungen, Sinusitis und katarrhalische Bedingungen. Es lindert EntzĂĽndungen und lindert Schleim, clearing the head from the stuffiness of colds and hayfever. Es hilft, den Geist und Fokus Zusammenschluss genehmigt. Mischt sich gut mit Lavendel und Zitrone.

Tea Tree oil ist für die Gesundheit des Immunsystems sehr wichtig. Es hilft dem Körper zur Bekämpfung von Infektionen. Kann auch helfen, zu lindern verstopfte Nase. Mischt sich gut mit Geranien, Lavendel und Zitrone.

Niaouli oil trägt dazu bei, erhöht die Konzentration und macht den Kopf, während Sie die Geister. Es hat starke antiseptische Eigenschaften. Sehr nützlich, um Infektionen wie Erkältungen zu kämpfen, Fieber, Grippe, Infektionen der Atemwege, Bronchitis, Tuberkulose, Lungenentzündung, Keuchhusten, Asthma, Nebenhöhlenentzündung, Halsschmerzen, Katarrh und Kehlkopfentzündung. Mischt sich gut mit Lavendel.

Lemon - ein sauberes Riechen Zitrusöl gut für das Helfen Sie Entscheidungen zu treffen, ätherisches Zitronenöl verbessert die Konzentration. Mischt sich gut mit Lavendel, Rose, Eukalyptus und Geranien.

Trägeröle umfassen Sesam, Sonnenblume, Kokosnuss und Olivenöl.

Informationen vom getroffen http://www.essentialoils.co.za/extra.htm – Index of essential oils