5 Tips til Moms – Hvordan man kan tage sig af din hud denne sommer

5 Tips til Moms – Hvordan man kan tage sig af din hud denne sommer

Af Gæst Blogger, Cassie Brewer.

For mødre, Om sommeren kan være en særdeles travl tid. Med børn fri fra skole, holde dem optaget og underholdt – især på regnvejrsdage – kan være en udfordring, forlader meget lidt tid til egenomsorg hele sæsonen.

desuden, sommeren og dens rigelige solskin kan tage en vejafgift på ens hud, hvilket betyder, at det skal være tendens til hele sæsonen. For at hjælpe selv den travleste mor gør det, Vi har samlet en liste af vores bedste tips og tricks til at gøre hudpleje flere brugere og til at forlade din krop blød og glat.

Tag et koldt brusebad

Især efter en dag i solen jagter rundt kiddos, du sandsynligvis oparbejdet en sved. Når du vender hjem, hop i et koldt brusebad for at holde din hud glat og jævn. Den kølige vand vil arbejde for at holde huden ikkeokkluderede, reduceres risikoen for en breakout. Varm eller varmt brusebad er ikke en god idé efter en dag i solen, alligevel, da de fremmer tør hud. For ikke at nævne, at tage et koldt brusebad kan prale et vaskeri liste over andre fordele, for.

Sip nogle rødvin

Hvem siger hudpleje skal være kedeligt, right? Jazz op din aften eller middag med nogle rødvin og dase i komfort i at vide det hjælper at fremme din sommer glød. Rødvin indeholder resveratrol, som er en naturligt forekommende phenol findes i huden af ​​røde druer. Dette stof kan reducere rødme fra akutte solforbrændinger og det også en anti-inflammatorisk og antioxiderende virkning. Bunden i vejret!

Spis din vej til sund hud

Din kost kunne have en effekt på sundheden for din sommer hud, tro det eller ej. Frugter som melon, er kendt som en af ​​de bedste til at fremme en sund sommer glød, da dette mellemmåltid leverer en unik hydrering til huden og indeholder antioxidanter, der kan fremme udstråling. Vandmelon, melon, og honningmelon er alle betragtes i denne kategori. Bær også gøre cut, da de indeholder antioxidanter og ananas er kendt for at kæmpe betændelse, fordi det indeholder bromelain, som vil hjælpe en solskoldning. Omega-3 fedtsyrer i fisk og skaldyr arbejde med hudceller til at regulere olieproduktionen, sætte det på toppen af ​​listen og kokos vandets kaliumniveauet og fugtgivende egenskaber gør det til en indkøbsliste must til sommer.

Undgå at ridse fejl bider

Solskoldning og tør hud er ikke de eneste betingelser plager din hud i løbet af sommeren, da bug bid er altid en uønsket irritation i hele sæsonen. For at afhjælpe en fejl bid uden at ridse dem og forårsager skorpedannelse og endda ardannelse, prøve at bruge æteriske olier som lavendel eller tea tree olie for at finde en vis lettelse fra kløe og hævelse. Icing bid kan også lindre kløe og arbejde for at nedbringe hævelse af bump ved at stramme blodkarrene og reducere kroppens naturlige histaminfrigørelse.

Exfoliate, exfoliate, exfoliate!

Når du er i bad, drage fordel af tid til at exfoliate din hud så meget som muligt. Dette vil bidrage til at slippe af med den frygtede ”firben” skællende hud, der kan til tider komme fra for meget tid i solen. For effektivt at exfoliere, bruge en sæbe specifikt til opgaven (med peeling eller perler), en loofah, krop børste, eller eksfolierende handsker, en pimpsten, og lotion (for efter den kendsgerning). Scrub væk, være specielt blid omkring dit ansigt og øjne. En pro tip er at bruge en elektrisk drevet ansigt udrensning børste over hele problemområder, da det er en pro ved eksfoliering. Husk at skumme op med lotion efter din bruser og din krop vil føle sig meget glattere end den gjorde før.

Selv med små på slæb, sommer hudpleje behøver ikke at være en opgave eller ulempe. Disse enkle tips gør det let at fastholde, at Sunkissed glød uden nogen af ​​de irriterende bivirkninger. glad solede.