5 Consejos para las madres – Cómo cuidar de su piel este verano

5 Consejos para las madres – Cómo cuidar de su piel este verano

Por Guest Blogger, Cassie Brewer.

para las madres, el verano puede ser un momento especialmente ocupado. Con los niños fuera de la escuela, manteniéndolos ocupados y entretenidos – especialmente en días de lluvia – puede ser un desafío, dejando muy poco tiempo para el cuidado personal durante toda la temporada.

además, el verano y su abundante sol puede tomar un peaje en la piel de uno, lo que significa que hay que tendía a lo largo de la temporada. Para ayudar aún más activo que la madre lo haga, hemos recopilado una lista de nuestros mejores consejos y trucos para hacer un juego de niños cuidado de la piel y dejar que su cuerpo suave y tersa.

Tomar una ducha fria

Especialmente después de un día en el sol persiguiendo alrededor Kiddos, probablemente sudado. Una vez que regrese a casa, hop en una ducha de agua fría para mantener su piel suave y uniforme. El agua fría trabajará para mantener la piel no ocluida, reduciendo la posibilidad de una ruptura. duchas tibias o calientes no son una buena idea después de un día en el sol, de todas formas, ya que promueven la piel seca. Por no mencionar, tomar una ducha de agua fría cuenta con una larga lista de otros beneficios, demasiado.

Beber un poco de vino tinto

¿Quién dice que cuidado de la piel tiene que ser aburrido, right? Jazz encima de su tarde o la cena con un poco de vino tinto y disfrutar de la comodidad de saber que está ayudando a promover su resplandor verano. El vino tinto contiene resveratrol, que es un fenol que se encuentra naturalmente en la piel de las uvas rojas. Esta sustancia puede disminuir el enrojecimiento de las quemaduras solares agudas y también un efecto anti-inflamatorio y antioxidante. ¡apurar las copas!

Alimentos para la piel sana

Su dieta podría tener un efecto sobre la salud de la piel del verano, por extraño que parezca. Las frutas como el melón son conocidos como uno de los mejores para promover un resplandor saludable verano, como este bocado entrega una hidratación único a la piel y contiene antioxidantes que pueden promover la radiancia. Sandía, Cantalupo, y melón son todos considerados en esta categoría. Bayas también hacer el corte, ya que contienen antioxidantes y la piña se conoce para combatir la inflamación, ya que contiene bromelina, lo que ayudará a una quemadura de sol. Los ácidos grasos omega-3 en el trabajo mariscos con células de la piel para regular la producción de petróleo, poner que en la parte superior de los niveles de potasio en la lista y de coco de agua y propiedades hidratantes hacen que sea imprescindible una lista de compras para el verano.

No se rasque las picaduras de insectos

Las quemaduras de sol y la sequedad de la piel no son las únicas condiciones que plagan su piel durante el verano como las picaduras de insectos son siempre una molestia no deseada a lo largo de la temporada. Para poner remedio a una picadura de insecto sin rayar y provocando la formación de costras y cicatrices incluso, tratar de usar los aceites esenciales como lavanda o aceite de árbol de té para encontrar algo de alivio de la picazón y la inflamación. Aplicar hielo sobre la picadura también puede aliviar el picor y trabajar para reducir la hinchazón de la protuberancia mediante la constricción de los vasos sanguíneos y la disminución de la liberación de histamina natural del cuerpo.

Exfoliar, exfoliar, exfoliar!

Cuando estás en la ducha, aprovechar el tiempo para exfoliar su piel tanto como sea posible. Esto le ayudará a deshacerse de la temida piel escamosa “lagarto” que a veces puede venir de mucho tiempo en el sol. Para exfoliar efectivamente, utilizar un limpiador específico para la tarea (con el exfoliante o perlas), una esponja vegetal, cepillo para el cuerpo, o guantes exfoliantes, una piedra pómez, y la loción (para después del hecho). exfoliante de distancia, siendo especialmente suave alrededor de la cara y los ojos. Una punta pro es utilizar una cara de la escobilla de limpieza eléctrico alimentado por todo áreas problemáticas, ya que es un profesional en la exfoliación. Recuerde que haga espuma con la loción después de la ducha y su cuerpo se sentirá mucho más suave que antes.

Incluso con los más pequeños en el remolque, cuidado de la piel de verano no tiene que ser una tarea o inconveniente. Estos sencillos consejos que sea fácil de mantener ese brillo sunkissed sin que ninguno de los efectos secundarios molestos. tomando el sol feliz.