5 Tips voor Moms – Hoe om te zorgen voor uw huid deze zomer

5 Tips voor Moms – Hoe om te zorgen voor uw huid deze zomer

Door Gast Blogger, Cassie Brewer.

voor moeders, de zomer kan een bijzonder drukke tijd. Met kinderen van school, houden ze druk en vermaakt – vooral op regenachtige dagen – kan een uitdaging zijn, het verlaten van zeer weinig tijd voor zelfzorg gedurende het hele seizoen.

voorts, de zomer en de overvloedige zonneschijn kan een tol op je huid, wat betekent dat het moet worden neiging om gedurende het gehele seizoen. Om u te helpen zelfs de drukste moeder doen, We hebben een lijst van de beste tips en trucs om huidverzorging een makkie te maken en om je lichaam te verlaten voelen zacht en glad gecompileerd.

Een koude douche nemen

Vooral na een dag in de zon achterna rond kiddos, je waarschijnlijk werkte zich in het zweet. Zodra je terug naar huis, hop in een koude douche om je huid soepel te houden en zelfs. Het koele water zal werken om de huid niet-afgesloten te houden, het verminderen van de kans op een breakout. Warm of heet douches zijn geen goed idee na een dag in de zon, in ieder geval, als ze bevorderen de droge huid. Laat staan, het nemen van een koude douche heeft een waslijst van andere voordelen, ook.

Sip wat rode wijn

Wie zegt dat huidverzorging heeft saai te zijn, right? Jazz omhoog uw avond of een diner met een aantal rode wijn en genieten in het comfort van wetende dat het helpt het promoten van uw zomer gloed. Rode wijn bevat resveratrol, dat is een natuurlijk voorkomende fenol in de huid van rode druiven. Deze stof kan roodheid van acute zonnebrand en ook anti-inflammatoire en anti-oxidant effect verminderen. Bottoms up!

Eet uw weg naar een gezonde huid

Uw dieet kan een effect hebben op de gezondheid van uw zomer huid, geloof het of niet. Vruchten zoals meloen staan ​​bekend als een van de beste om een ​​gezonde zomer gloed te bevorderen, als deze snack zorgt voor een unieke hydratatie van de huid en bevat anti-oxidanten die uitstraling kan bevorderen. Watermeloen, kantaloepa, en honingmeloen worden alle beschouwd in deze categorie. Bessen van de snede maken ook omdat ze antioxidanten en ananas is bekend om de ontsteking te bestrijden omdat het bromelaïne bevat, die zal een zonnebrand helpen. De omega-3 vetzuren in vis werken met huidcellen olie reguleren, zet dat op de top van de lijst en coconut water kaliumspiegels en hydraterende eigenschappen maken het een boodschappenlijstje must voor de zomer.

Maak geen krassen op insectenbeten

Zonnebrand en droge huid zijn niet de enige voorwaarden teistert uw huid tijdens de zomer als insectenbeten zijn altijd een ongewenste ergernis hele seizoen. Om een ​​bug hap verhelpen zonder krassen hen en het veroorzaken van korstvorming en zelfs littekens, probeer het gebruik van essentiële oliën zoals lavendel of tea tree olie om wat verlichting van de jeuk te vinden en zwelling. Het bevriezen van de beten kunnen ook jeuk verlichten en werken de zwelling van de bult naar beneden te brengen door vernauwen de bloedvaten en het verminderen van het lichaam de natuurlijke afgifte van histamine.

exfoliëren, exfoliëren, exfoliëren!

Wanneer u in de douche, gebruik maken van de tijd om te exfoliëren je huid zo veel mogelijk. Dit zal helpen om zich te ontdoen van de gevreesde “hagedis” schilferige huid die soms kunnen komen van te veel tijd in de zon. Om effectief te exfoliëren, gebruik maken van een reinigingsmiddel specifiek voor de taak (de scrub of bolletjes), een loofah, borstel, of exfoliërende handschoenen, een puimsteen, en lotion (voor na het feit). scrub weg, het zijn vooral voorzichtig rond je gezicht en ogen. Een pro tip is om een ​​elektrisch aangedreven gezicht reinigen borstel over probleemgebieden, want het is een pro op afschilfering. Vergeet niet om up schuim met lotion na het douchen en je lichaam zal veel soepeler dan voorheen voelen.

Zelfs met kleintjes op sleeptouw, zomer huidverzorging hoeft niet een karwei of ongemak. Deze eenvoudige tips maken het gemakkelijk om dat zonovergoten gloed te behouden zonder dat een van de vervelende bijwerkingen. gelukkig zonnen.