La enfermera Marlene Hochstrasser Independiente alérgicos- Asthma & Rinitis,

La enfermera Marlene Hochstrasser Independiente alérgicos- Asthma & Rinitis,

Marlene Hochstrasser is the Clinical Director of the Devon Allergy Clinic which was established in 2006. Marlene ha proporcionado amablemente los lectores HayMax con un poco de su visión de expertos. Revisa The Devon Allergy Clinic para un montón de información más útiles, o para ponerse en contacto con Marlene.

Por Marlene Hochstrasser Independiente alérgicos RN de la enfermera, dip alérgicos.

Los vínculos entre el asma y la rinitis están bien caracterizados. La rinitis alérgica y su impacto sobre el asma (ARIA) directrices hacen hincapié en la importancia de estos vínculos y proporcionar orientación para su prevención y tratamiento. A pesar de estar disponibles tratamientos eficaces, muy pocos pacientes reciben atención médica adecuada para ambas enfermedades.

La mayoría de los pacientes con rinitis y asma consultan médico de atención primaria; por lo tanto, Se anima a estos médicos para comprender y utilizar guías ARIA. Los pacientes también deben ser informados sobre estas pautas para sensibilizarlos sobre el cuidado óptimo y aumentar el control de las dos enfermedades relacionadas.

Cómo administrar Este

El objetivo de las directrices de ARIA es proporcionar recomendaciones sobre las mejores opciones de gestión para la mayoría de los pacientes en la mayoría de las situaciones. Allergy UK, la organización benéfica que lleva la alergia establece que las siguientes medidas pueden ser útiles:

  • Supervisar las previsiones de polen diariamente y permanecer en el interior siempre que sea posible, cuando la cantidad de polen es alto (generalmente en más cálido, días de secado). La lluvia lava el polen del aire por lo que los recuentos deben ser más bajos en refrigerador, días más húmedos
  • Limite el tiempo en las zonas rurales. Las brisas marinas soplan hacia el interior del polen, así escapar a la costa en vez.
  • Use un lavado nasal de solución salina para eliminar el polen y los alérgenos.

  • En los días de polen, asegúrese de bañarse y lavarse el pelo después de llegar a casa y cambiar las prendas tan pronto como sea posible.
  • Mantenga las ventanas cerradas cuando está en interiores. Esto es más importante temprano en la mañana, cuando se está liberando el polen. También es importante en la noche cuando los aire se enfría y el polen que se han llevado en el aire comienzan a caer al nivel del suelo de nuevo.
  • Si usted sufre síntomas en interiores, un buen filtro de aire debe ayudar. Elija uno que se ha demostrado para atrapar incluso las partículas pequeñas (consulte el sitio web de la alergia Reino Unido para las listas de filtros de aire aprobados). [Enlace a los purificadores del aire]
  • Evitar cortar el césped o rastrillar las hojas ti mismo. Si tiene que realizar estas tareas, utilizar una mascarilla facial de filtración.
  • Use gafas de sol cuando al aire libre para mantener los alérgenos de polen fuera de sus ojos.
  • Un sombrero con un pico o borde grande puede ayudar a mantener el polen de los ojos y la cara.
  • Evitar el secado de ropa en una línea de ropa al aire libre cuando los recuentos de polen son altos.
  • Los conteos de polen tienden a ser altos a lo largo de las carreteras con los bordes de hierba (autovías, autopistas). Mantenga las ventanas del coche cerradas y la entrada de aire en "recircular" cuando se conduce.
  • Trate de elegir un coche que está equipado con un filtro de polen efectiva, u obtener un filtro de aire en el coche.
  • Elija hipoalergénico maquillaje de los ojos, especialmente el rimel.